HOW TO DEVELOP YOUR SPEAKING

Speaking is always one of main skills English learners want to improve. So, the ways to improve speaking fluent English. many students write to me and ask me how they can become fluent. The following 10 tips for speaking fluent English

1. You will not be able to become a good English speaker through a night. 

There are excellent methods to help you. But the basic principle which you have to remember. It's that becoming  fluent in English - or any language- is a long-term process. Nobody have secret ways to speak English in 6 months

2. Use English in your daily life as much as possible.

It is important to have frequent contact with English than to have hours and hours of study. Sometimes you only need to use English for 10 minutes a day, everyday rather than studying for 1 hour only once a week.

- Listen to English as you are free.

- Read the news online in English instead of native language.

- Practice thinking in English while you are doing housework or exercise.

3. Balance the areas of language learning.

You should learn 3 inputs and 4 outcomes. Many students make the error of focusing too much on one or two areas.

4. Get a regular speaking partner through a "conversation exchange" website.

 If you have nobody to speak with in daily life, you can find a speaking partner online through a “conversation exchange” website. On these websites, you can meet native English speakers who want to learn your native language – this way, you can both help each other learn and practice.

Here are some conversation exchange websites:

• conversationexchange.com
• sharedtalk.org
• englishbaby.com
• Speaking24.com
• LiveMocha’s conversation exchange

5. Read, watch and listen to English in many different contexts

On the other hand, if you only watch movies and listen to songs in English, then you might not be able to understand (or write) a more academic article. And if you only use English for work, then it will be hard to talk about other topics because you won’t have the vocabulary.

So make sure to diversify your English input:

• fiction and non-fiction
• formal and informal
• lectures and conversations
• serious subjects and comedy
• etc.

6. Learn to think in English

This is one of the biggest keys to English fluency – but how can you learn it?

There’s a step-by-step process you can follow:

1. First, beginning to think with individual English words
2. Then progressing to thinking in English sentences
3. Finally imagining entire conversations and stories in your head in English

This is one of the best ways to practice English, because if you make a “mistake,” nobody knows about it!

Also, you can practice thinking in English anytime, anywhere. No need for a textbook or classroom. The earlier you begin the habit of thinking in English, the easier it will be to speak fast.

7. Say things with different words - be creative!

Here’s an example: in a conversation about cooking, my student didn’t know the word “onion,” so instead he said, “the white vegetable that when you cut it you cry” – it was a perfect description, and I understood exactly what he wanted to say!

This is also important for English sentences. Sometimes you want to say something a certain way because you are translating directly from your native language, but you don’t know how to construct the phrase in English.

8. Practice talking to yourself

This is REALLY an excellent way to develop your fluency and build your confidence. There is no pressure to be perfect, and nobody else will hear your mistakes.

For speaking ideas, go to this website and choose a topic. Imagine somebody is asking you the question. Then practice answering it by talking to yourself out loud.

Yes… it feels a little bit silly. But you can do it alone where no one will hear you, and it’s a great step to putting your English into practice.

9. Don't think too much about grammar and mistakes

One of the biggest “mental blocks” for English learners is being nervous or afraid to make a mistake – or embarrassed if they don’t speak perfectly. But remember:Communication is MUCH more important than perfection!

However, even with the errors, it still communicates the message SUCCESSFULLY!

Of course with time you will want to correct your mistakes – but for everyday speaking in general, RELAX and remember that mistakes are not fatal; the important thing is to communicate.

10. Don't give up .... never stop learning!

I’ve had a lot of students who study for a few years, then stop… then start again, then stop for a long time, then re-start… maybe you have done this, too.

The problem is that you often lose the progress you made before, and then becoming fluent takes much, much longer.

But the good news is that you don’t need to be a genius to become fluent in English – you just need to have dedication and practice consistently.

If you do this, you WILL reach your goal of English fluency.

                                                                                                              From: Internet 

CẢI THIỆN CÁC MỐI TƯƠNG QUAN

Mỗi người đều ở trong các mối tương quan chằng chịt. Khi chúng ta được sinh ra, chúng ta đã được hiện diện ở trong sự liên kết với đất trời và con người. Sự hài hòa đó dần dần biến mất và đã đến lúc chúng ta cần phải tìm lại mối dây liên hệ tốt đẹp đó.

Có thể bạn chưa hiểu ý tôi là gì? Nhưng xin thưa với bạn, thực tế chúng ta chưa giao tiếp hài hòa với trời đất và con người?

Trước khi đi tìm lời giải đáp, hãy xem những câu hỏi sau đây có giúp bạn nhận ra và khám phá được nhiều điều mới không?

1. Bạn có thực sự thấy bình an, yêu bản thân mình và tự tin không?

2. Đôi khi bạn thất vọng, suy sụp, bạn có tìm được sự động viên, ai ủi không?

3. Bạn đã hiểu được "bạn là ai" "bạn sinh ra có sứ mệnh gì chưa?"

4. Đối với mọi người, bạn có mối quan hệ nào thân thiết?

5. Bạn có những suy nghĩ, thái độ đúng đắn với mọi thứ trong cuộc sống? ( Bạn quan niệm gì về tiền, về thành công, hạnh phúc và sự thất bại)

Trong Kinh Thánh Cựu Ước có nói đến tình trạng nguyên thủy của con người. Adam và Eva sống trong sự hài hòa với Thiên Chúa, với nhau và với thiên nhiên. Nhưng khi con người sa ngã phạm tội, con người mất ơn nghĩa với Đấng Tạo Hóa, mất tình thân với nhau và suốt đời phải lao động khó nhọc mới có của ăn.

Chính vì vậy, khám phá những điều bí ẩn trước đây để sống một cuộc sống giàu sang, hạnh phúc và khỏe mạnh luôn là ước mơ và khát khao của hết thảy mọi người. Nhưng trước tiên, cần phải duyệt xem, những mối tương quan nào ta nên nuôi dưỡng và quan trọng với bản thân. Theo các nhà khoa học, chúng ta luôn có những chiều kích hình chữ thập +:

- Mối tương quan giữa con người và Thiên Chúa.

- Mối tương quan giữa con người với con người.

- Mối tương quan bản thân bên trong con người.

- Mối tương quan giữa con người với thiên nhiên.

Hình ảnh về Thiên Chúa mỗi người không giống nhau dù mọi người cùng niềm tin đi chăng nữa. Cho nên, mỗi người lại có những cách cầu nguyện khác nhau. Đôi khi, có người dùng lý trí để "nói chuyện" với Thiên Chúa, lại có những người dùng "con tim" và "tĩnh lặng". Nếu như bạn muốn tìm hiểu phương thế giúp ta cầu nguyện hiệu quả hơn, xin đọc cuốn sách "9 loại cá tính và phương pháp cầu nguyện" của Barbara Metz, S.N.D. de N. John Burchill, O.P.

Thứ hai, chúng ta cần quan tâm đến chính bản thân mình. Nhiều khi, ta biết được những chân lý, định luật trong tự nhiên nhưng ta lại không hiểu hết bản thân mình. Thậm chí, ngay cả một triết gia nổi tiếng Socrate trước khi chết xin hãy viết trên tấm bia mộ: "Hãy tự biết mình". Mỗi ngày, mỗi người cũng nên dành chút thời gian để lắng nghe bản thân và tìm hiểu về chính con người mình, cơ thể mình.

Một khi đã biết mình, bạn sẽ có thể biết cách đối xử đúng đắn với người khác. Cuốn sách "Đắc nhân tâm" của Dale Carnegie là một cuốn sách hay được dịch ra nhiều thứ tiếng giúp bạn hiểu và thực hành những kỹ thuật tạo nên một mối quan hệ tốt đẹp với người khác.

Và cuối cùng, một tương quan mà mọi người đang cố gắng học hỏi và sống. Đó chính là mối tương quan với công việc, tiền tài vật chất và các vấn đề trong cuộc sống. 

Trên đây là không phải là những lời giải đáp giúp ta có được một cuộc sống tốt đẹp nhưng nó chỉ giống như bảng chỉ đường, một gợi ý nho nhỏ để bạn nhận biết và cố gắng khám phá. Việc quan trọng, là mỗi người có thực hành điều mình hiểu biết, có áp dụng đúng nguyên tắc và chỉ dẫn hay không?

HOW TO IMPROVE SPEAKING

Speaking is a main skill in learning English. However, sometimes we do something wrong. My first advice is that do not try to sound like a native people. Would you start learning the piano like Mozart. 

So, the first tule of speaking English is to learn to speak clearly and concisely and remember you wont just be speaking to native people.

Get over any fear you might have of making mistakes. You will make mistakes.

Be patient with yourself. Learning any language can be frustrating, but frustration won't help you, so let it go.

Grasp every opportunity you have to speak with people in English.

Talk to friends who are also learning English. Go out together for coffee and only speak English to each other!

Read short stories out loud and try to see, say and hear the words to reinforce your memory. Record yourself and play it back later, how does it sound? 

1. Remember, you will make mistakes in speaking. Dont fear when you practice speaking.

2. Be patient with yourself. You must practice everyday even though you feel frustrate. 

3. Grasp every opportunity you have to speak with people in English.

3. Talk to friends who are also learning English.

4. Read short stories and remember words.

WHO AM I ON THE EARTH?

Mỗi người được sinh ra đều có một mục đích. Nhưng nhiều khi ta quên mất mình hiện diện trên trái đất để làm gì? Cuốn sách "Sống đúng mục đích" của Rick Warren là một trong những lời chỉ dẫn hay giúp mọi người tìm ra được ý nghĩa cũng như giá trị của mình trong cuộc sống. Bạn là người độc nhất vô nhị, hỏi trên đời này có ai giống bạn không? ngay cả những anh em, chị em sinh đôi cũng có những nét khác nhau về ngoại hình, tính cách. Bạn có trong mình khả năng phục vụ người khác. Hãy sống đúng con người bạn, sống hết mình và thể hiện những năng lực sẵn có trong bạn. 

Đôi khi chúng ta thường thiếu tự tin về chính mình.

Có nhiều nguyên nhân. Có thế trước đây bạn bị cha mẹ, thầy cô, người khác có những lời nhận xét không đúng về hình ảnh mình. Bạn luôn bị ảnh hưởng xấu bởi những lời chỉ trích phê bình thiếu trách nhiệm của những người xung quanh. Ban đâu biết rằng con người ai cũng có khuyết điểm và tội lỗi cả bạn và tôi. Nhưng ngoài những điều đó ra, bạn có trong mình khả năng thay đổi thể giới, tạo nên sự khác biệt và có năng lực để thành công. 

Lại nữa, bạn thường hay so sánh chính mình với người khác. Bạn độc nhất vô nhị, người khác cũng thế. Bạn sao có thể so sánh sở đoản của mình với sở trường của người khác được. Điều đó thiếu công bằng. Bạn là chính bạn, bạn có một ơn gọi khác mọi người. Hãy là con người bạn theo đúng nghĩa đùng chạy theo những giá trị bên ngoài.

Vì vậy, bạn sinh ra, bạn mang một sứ mạng, một nhiệm vụ. Hãy góp sức lực, tài trí của mình để tạo nên trời mới đất mới!

5 VALUABLE HEALTH LESSONS YOU CAN LEARN FROM CHILDREN

The moment my first child was born, my view of the world changed forever. But of all the perceptions that changed, one thing took me especially by surprise: the health lessons kept rolling in. As a health professional, I thought I had "good health" all figured out. And somehow, my children were inadvertently schooling me!

But children are constantly teaching the adults around them extremely valuable lessons. That is, if the big people can stop, notice and be humble enough to take it all in.

Here are five major health lessons we could all learn from our children, if we just tuned into their innate wisdom!

1. Let it out, because you'll feel better.

Babies are expected to cry, but as children get older the tolerance for crying and whining diminishes. Adults often demand a child "stop crying," and may even punish the child for it. Other times parents try to make the child feel better with food or toys. But all this teaches children is that bad feelings are bad (I better keep them in) or they need something to make them feel better (I need some cookies).

Here's the health lesson: people need to get bad feelings out. Kids teach us this because they are terrible at hiding their feelings. So help your child release her pain and try to do the same yourself (without getting too worked up, of course). You'll both feel lighter and be much healthier over the long haul.

2. Make enjoyment the center of your kitchen table.

Ever watch a kid eat something they like? There's no guilt, just pure enjoyment. But what happens when parents intervene with, "You need to eat your veggies," or, "Unless you eat more meat you can't get dessert?" Their enjoyment disappears.

Psychologist Marc David (who founded the Institute for the Psychology of Eating) has explained why pleasurable eating is a vital component of good health, including better nutrient absorption.

So take a lesson from kids and make enjoyment the center of your kitchen table.

3. Don't sit still!

You're at a party and the kids are running around, jumping and playing while the adults sit and talk. Even in the house kids are jumping on the bed and running around. Adults don't always like kids' constant movement, but children need it.

Kids remind us that activity helps our bodies and mind function optimally. Plus, research shows too much sitting isn't good for health, and weaving in physical activity during the day can even increase productivity. So instead of snapping at children for being unable to sit still, take it as a reminder to move your own body more.

4. Realize that sleep is nonnegotiable part of self-care.

When children don't get enough sleep, their behavior takes a hit. This is why many parents make early bedtimes a priority for kids, only to stay up late themselves to get more stuff done.

Every time you see the negative effects of sleep on your child, remember that the amount of sleep you get affects your mood and energy. Just because adults are better at hiding the effects of a lack of sleep doesn't mean it's any less detrimental. Maybe an earlier bedtime is in order for you, too.

5. Listen to your tummy.

Even the most calm parent gets rattled when their child just picks at a meal or inhales it. Parents feel it's their job to make sure children eat "just the right amount" at meals. Whether they push a small child to eat more or refuse requests for seconds from a big eater, all this does is teach children to disconnect from their body's internal cues of hunger and fullness.

While variations exist, research suggests that young children are generally able to regulate their food intake if parents set the feeding structure and provide balanced meals. So look to this annoying behavior for the health lesson it teaches: the gift of listening to your tummy.

Because kids don't have the same type of baggage adults do, they make the perfect health coaches. Ultimately, they teach us what we really need to be healthy is simple and enjoyable. What health lesson is better than that?

 From: mindbodygreen.com

"KNOWING IS NOT ENOUGH/ WE MUST APPLY...."

"KNOWING IS NOT ENOUGH

WE MUST APPLY

WILLING IS NOT ENOUGH

WE MUST DO" 

                                                   Bruce Lee

Do you understand the above quote? What do you learn from it?

Truly, I believe that you all are able to understand them. It is a mirror for us to reflect our own behaviors and actions. It is a big question for us to answer by acting but not speaking. Sometimes, by some reasons, we are not courage to do something. Why do you fear even though we know that it is important to success? Maybe we are lazy, we dont dare to fail. 

For example, I learnt more about knowledge in English, I can remember most of English grammar points even I learnt a lot of new words. However, until now, I can't listen and speak fluently or can't write an essay in English smoothly. I spent little time practising 4 main skills. I used to learn grammar, remember the meanings of a word. Now, I am trying to apply what I have known to daily life. That's right! "Knowing is not enough, we must apply"

Someone often says: " A journey of a thousand miles must begin with a single step". We only achieve success through taking action. It is easy for us to understand. We must do!

VOCABULARY 13/7/2015

First of all, I will give some ways to learn vocabulary by my experience. In the past, I used to learn 5 new words each day. I used to write them down a small piece of paper. Sometimes, I would review them and remind what they mean. Or, I might write them down on my hand in order to look at them anywhere. Thanks to it, I could remember a lot of new words but I could not know how to use them into the right sentences. I used to focus on the meanings, not the way to use. With many years experiences in learning foreign language, especially English, I found that we have to seek for the best method for oneself to learn words. You may search for many ways in Internet. The following steps help you learn, remember and use new words:
Step 1: You must learn how to pronounce any words.
    You need to listen the native speakers and repeat after them. You pay attention to tones, rhythm.
Step 2: Write it down about 10 times to remember.
    It is easy for you to do like that. You need to be persistent.
Step 3: You should choose an example with the new words and learn it by heart.
    It is useful for you to know how to use words and learn more about grammar.
Step 4: The most important step for you. Maybe it makes you bored but
you need to review new words every day, every week, every month.
According to some studies, you will forget what you have learnt 50% in 1 day.

It is up to you, you should creative a story per day with using new vocabularies.
For instance, today, you learn: achieve, assignment, self-talk, experience, publish
Story: As you have known, I am a student at one university in Hanoi which is well-known in my country. I must try to learn more because I want to achieve high scores in final examination. Moreover, my teachers gave students a lot of assignments in order to self-study. Sometimes, we found that we are exhausted of the difficult homework assignments. We have learnt about self-talking. If you think that you can do it, you will have it. With my experience, you should try your best, you will get the results you want. The end, I can publish the essay on my blog.