Thứ Tư, 1 tháng 7, 2015

SELF-TALK

Bất kể bạn là ai? bạn sinh ra ở đâu? Bạn đều có những mối tương quan. Khi bạn được sinh ra bạn có một gia đình, được liên hệ mật thiết với cha mẹ, anh em, thầy cô bạn bè... Các nhà tâm lý học đưa ra các chiều kích trong mối tương quan của một người:
Chiều kích hàng dọc: Mối tương quan với Thiên Chúa- Đấng tạo hóa
Chiều kích hàng ngang: Mối tương quan với tha nhân, xã hội và thiên nhiên
Chiều kích trung tâm: Mối tương quan với chính mình
Một người có thể được coi là hạnh phúc và thành công là một người có sự hài hòa giữa các chiều kích với nhau. Ông cha ta thường có câu: "Thiên thời, địa lợi và nhân hòa" để ám chỉ những thành tố giúp ta thành công. Có được 3 điều này là một niềm hạnh phúc lớn nhất của đời người.
Nếu thiếu một trong 3 yếu tố này, có thể ta sẽ trở nên thất vọng và chán nán. Đôi khi ngay cả bên trong bản thân mình cũng chưa làm hòa được với chính mình thì thành công sao được. Có một câu chuyện kể lại rằng: Ở một vùng đất hẻo lánh xa xôi, có một ngôi làng mà người ta thường gọi là " làng cằn" bởi vì trong nhiều năm trời ở đây không có tới một giọt mưa nào. Trưởng làng đã mời rất nhiều các vị thiền sư, các ông thầy bói về để cầu cho mưa thuận gió hòa. Cuối cùng, trưởng làng mời được một ông lão vẻ ngoài không có gì là đặc biệt. Ông lão chỉ yêu cầu một ngôi nhà để ông ta ở. Ông lão ở trong đó suốt mấy tuần lễ mà không đi đâu cả. Nhưng điều lạ, ngay sau mấy tuần đó, trời đổ mưa. Dân làng hết đỗi vui mừng và ngạc nhiên bèn hỏi: " Ông đã làm gì để ông Trời ban mưa xuống giúp chúng tôi thế?" Ông lão điềm tĩnh trả lời: " Tôi không làm gì cả, tôi chỉ ở trong nhà để bình tâm lại mà thôi". Một khi bạn được bình an trong tâm hồn, khi chấp nhận ưu và khuyết điểm của mình, ta trở lên một người thanh thoát và dễ thành công.
Có bao giờ bạn tự hỏi: Bản thân mình đã đối xử tốt với chính mình chưa?
                                     Bạn có thể chấp nhận những khuyết điểm, tha thứ những sai lầm của chính mình không?
                                     Bạn có thực sự đã hiểu chính mình, lắng nghe trái tim, cơ thể của mình nói gì không?
   Đó là những câu hỏi giúp bạn hiểu và làm hòa với chính con người mình. Bạn có khả năng lắng nghe chính mình nói gì nên bạn hãy dành thời gian trong ngày để thực sự hiểu bản thân mình hơn.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét